•কনটাক্ট লেন্স ব্যবহারের পূর্বে পরিষ্কার পানি ও সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে নিতে হবে । এরপর পরিষ্কার শুকনো কাপড় দিয়ে হাত মুছে ফেলতে হবে ।

•নখ ঠিকভাবে কেটে রাখতেহবে । নয়তো লেন...

যাদর চোখের দৃষ্টিশক্তি ক্ষীণ তাদের জন্য চশমার বিকল্প হল এই কনটাক্ট লেন্স । এটির সুবিধা হল চশমা ব্যবহার না করে ভালো দেখা যায় কিন্তু এর কিছু সমস্যাও আছে । যেমনঃ

•চোখ শুষ্ক হ...

 

  • চোখ আমাদের দর্শনেন্দ্রিয়। এটির সাহায্য আমরা যে কোন কিছু দেখতে পাই। 
  • চোখ আমাদের মুখমন্ডলের সম্মুখে পরস্পর পাশাপাশি হওয়াতে আমরা কোন বস্তু স্পষ্টভাবে দেখি...

চোখ দিয়ে আমরা দেখতে পাই। আলো যখন কোন বস্তু থেকে আমাদের  চোখে এসে পড়ে তখন সেই বস্তু আমরা দেখি। আমাদের পঞ্চ ইন্দ্রিয়ের মধ্যে চোখ অন্যতম। আমাদের সবার এই চোখের গঠন ও কার্যবলি সম্পর্...

দাঁত থাকতে আমরা অনেকেই দাঁতের মর্ম বুঝি না। আর র্মম না বোঝার কারণে না জেনেই দাঁতের অনেক ক্ষতি করে ফেলি। পরবর্তীতে শুরু হয় দাঁত ব্যথঅ ও মাড়ির যন্ত্রণা। আর দাঁত ব্যথা কিংবা মাড়ির যন্ত্...

নানা কারণে মুখে দুর্গন্ধ, দাঁত হলদে হয়ে যাওয়া, প্লাকসহ বিভিন্ন সমস্যা হতে দেখা যায়। এসব সমস্যায় যেমন অনেক ভুগতে হয় তেমনি  অস্বস্তিকর  পরিস্থিতিতেও পড়তে পারেন। বেশিরভাগ সময় ...

 একটা কথা প্রচলিত আছে, বেশি চা পান মানে খারাপ দাঁত। কিন্তু নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, চা দাঁতকে শক্তিশালী করে। 

বিভিন্ন পরীক্ষা করে গবেষকরা দেখতে পান, চার কাপ প্রতিদি...

মুখের দুর্গন্ধ অনেক আপন মানুষকে দূরে ঠেলে দেয়। এই দুর্গন্ধ দূর করা সম্ভব অতি সহজ কিছু উপায়ে:

  • গ্রিন টি: মুখের খাবার জমে থাকলে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া তৈরি হয়।এই ব্যাকটেরিয়া মুখ...


  • ব্রাশ- দিনে দু বার মিন্টজাতীয় ভালো টুথপেস্ট দিয়ে ব্রাশ করুন। 
  • মাউথওয়াশ- খাওয়ার পর অ্যান্টি-সেপটিক, রিফ্রেশিং মাউথওয়াশ ‍দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। 
  • <...

মুখে দুর্গন্ধ, অস্বাস্থ্যকর নিঃশ্বাস যেমন লজ্জায় ফেলে, তেমনই ক্ষতি করে স্বাস্থ্যেরও। বেশিরভাগ সময়ই আমাদেরই কিছু বদঅভ্যাস, অনিয়মের কারণে নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধের সমস্যা দেখা দেয়। যেমন:-

টুথব্রাশ ও অন্যান্য নিত্যপ্রয়োজনীয়, নিত্যব্যবহার্য জিনিস থেকে হতে পারে বিভিন্ন অসুখ।কেননা বারবার ব্যবহারের পর এগুলো হয়ে পড়ে জীবাণুযুক্ত এবং ব্যবহারের অনুপযোগী ।

টুথব্রাশে সাধার...

কথায় আছে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা রাখতে হয় । প্রকৃতপক্ষে আমরা ক” জন সে কথা মেনেচলি ? ঝকঝকে সাদা দাঁতের আকাঙ্ক্ষা আমাদের সবারই । ঝকঝকে সাদা দাঁতের জন্য মানসম্মত টুথব্রাশ ব্যবহা...

ঝকঝকে দাঁতের জন্য আপনি রোজ দু বেলা নিয়ম করে দাঁত মাজেন? জানেন কি এই অভ্যাস শুধু দাঁত বা মাড়ি নয় সুস্থ রাখে আপনার হৃদয়ও!

মাড়িতে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ জন্ম দেয় বিভিন্ন হার্টের অসুখ...

১. আক্কেল দাঁতের সমস্যা হলেই রেজিস্টার্ড দন্তচিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। ‍ুকোনভাবেই অবহেলা করা যাবে না। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী এক্সরে করে আক্কেল দাঁতের অবস্থাও অবস্থান সম্পর্ক...

আক্কেল দাঁত নিয়ে আমরা কমবেশি সবাই ভুগে থাকি । আক্কেল দাঁতের ব্যথা খুবই অসহনীয় । আমাদের মুখগহবরের ওপরের ও নিচের পাটির সবচেয়ে পেছনে বামে-ডানে মিলিয়ে মোট চারটি পেষণ দাঁত রয়েছে । এগুলোই ...

আমরা না জেনে মজার অনেক খাবার গ্রহণ করি। কিন্তু খাবার গ্রহণের আগে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা জরুরি। না হলে ক্ষতি যা হওয়ার তা অজান্তেই হয়ে যেতে পারে। আর এর প্রথম শিকার হতে পারে আমাদের দা...

 দাঁতব্যথার অন্যতম কারণ হল ক্যারিজ বা দন্তক্ষয় । অনেকের কাছে এই রোগটি দাঁতের পোকা নামে পরিচিত । দাঁতের সব রোগের মধ্যে এটাই সবচেয়ে বেশি হয় । 

বর্তমানে দাঁতক্ষয় ও দাঁতে...

মাঝেমধ্যে ঠান্ডা, গরম ও টক খাবার দাঁতের শিরশির ভাব তৈরি করতে পারে। যাঁদের এই সমস্যা রয়েছে, তারাই জানেন এর যন্ত্রণা কেমন। এ থেকে অনেক সময় ব্যথাও হয়। এটি দাঁত কম মজবুত হওয়ার লক্ষণ। অনে...

আমরা সুস্বাস্থ্যের জন্য কত কিছু না করে থাকি । দেহের প্রায় প্রতিটি অঙ্গের সুরক্ষার জন্যই নানান ধরনের কাজ করি । কিন্তু সবসময়ই দাঁতের সুরক্ষাকে একটু কমই গুরুত্ব দেই । এবং এর চাইতেও কম গ...

দাঁতের মাড়ি দূরে সরে যাওয়া মাড়ির রোগের প্রাথমিক লক্ষণ। দাঁতকে ঘিরে মাড়ির যে টিস্যু থাকে তা ক্রমশ দূরে সরে যায় ফলে দাঁতের অনেক বেশি অংশ দেখা যায় । এমনকি দাঁতের মূল বা গোড়া পর্যন্ত দেখ...

 ধবধবে সাদা দাঁত দেখতে যেমন ভালো লাগে তেমনি এই দাঁতের যত্নও করতে হয়। দাঁত এবং মাড়ির যেসব সমস্যা সাধারণত হয়ে থাকে, তার মধ্যে মাড়ি দিয়ে রক্তপড়া অন্যতম। সাধারণত দাঁতব্রাশ করার সময় ...

 মাইল্ড গাম ডিজিজ বা জিনজিভাইটিস একটি ক্রনিক রোগ, যা মাড়িতে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের কারণে হয়ে থাকে। এছাড়া এধরণের ব্যাকটেরিয়া দাঁতের প্লাক তৈরি করতে পারে। এতে পরিস্থিতি আরও জটিল হ...

আমাদের মুখে অনেক সময়ই লাল ছোট ছোট গর্তের মতো ঘা হয়। এতে খুব ব্যথা ও জ্বালাপোড়া হয় ঐ স্থানে। আস্তে আস্তে ব্যথা বেড়ে তীব্র হয়ে অংশটি সাদা রঙ ধারণ করে। পরে ৪-৫ দিনের মধ্যেই সেরে যায়। যদ...

  

  • রাস্তাঘাট কিংবা বাইরের পানীয় না খাওয়া। 
  • রাতে কমপক্ষে ৮ ঘন্টা ঘুমানো।
  • ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট নেওয়া।
  • নরম দাঁতব্রাশ ব্যবহার করা যেটায় চ...


  • দাঁত মাজাঃ প্রতিদিন অন্তত দুই বার সকালে ও রাত্রে দাঁত মাজা উচিত। খাবার পর দাঁত মাজা অন্ত্যত ভালো অভ্যাস। সকালে ঘুম থেকে উঠে এবং রাত্রে খাবার পর অবশ্যই দাঁত মাজা উচিত।...

দাঁতের বাইরের  আবরণকে এনামেল বলে। এটি মানবদেহর সবচেয়ে শক্ত অংশ। এনামেলের ভেতরের স্তরকে ডেন্টিন বলে। দাঁতের সবচেয়ে ভেতরের অংশ নরম। একে মজ্জা বা পাল্প বলে। দাঁত মাড়ির সাথে শক্তভাব...

 একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের মুখে ৩২টি দাঁত থাকে। একটি শিশু যখন জম্মায় তখন দাঁত থাকে না। ৬ মাস বয়স থেকে সাধারণত দাঁত উঠা শুরু হয় এবং ২ বছরের মধ্যে কার্যত ২০ টি দাঁত উঠে যায়। এগুলো...

 আমাদের দুই ঠোঁটের মাঝের অংশ মুখ। দাঁত, জিহবা, শক্ত তালু, নরম তালু, আলজিহবাসহ সমগ্র মুখগহবর। আমাদের দুই ঠোঁটের বাইরের অংশ পাতলা ত্বক দ্বারা আবৃত এবং ভেতরের অংশ মিউকাস ঝিল্লি দ্ব...

 ইদানিং দিনের একটা বড় সময় মানুষ কম্পিউটারের সামনে কাটান। আর শারীরিক ভঙ্গিমার ভুল করাতে তাদের ক্ষেত্রেই বেশি দেখা যায় ব্যাকপেইন। ব্যাকপেইন এড়াতে মুঠো মুঠো ওষুধ খেয়ে থাকেন অনেকে। ...


পিঠব্যথার কারণগুলো মেরুদন্ড এবং তার সহায়তাকারী মাংসপেশিগুলো থেকে উৎপন্ন হতে পারে অথবা শরীরের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলো যাদের স্নায়ু সরবরাহের কিছু শাখা পিঠে বিস্তৃত সেখান থেকেও প...


অনেকই আছেন যারা পিঠে, ঘাড়ে কিংবা কোমড়ের ব্যথায় নিয়োমিত ভোগেন। পিঠের ব্যথা কিংবা ব্যাকপেইন নিদিষ্ট কোনো বয়সে হয় না। এই ব্যথা যেকোন বয়সেই হতে পারে। কিন্তু অভ্যাস বদলালে চিরক...

বর্তমান প্রযুক্তির ছোঁয়ায় শারীরিক পরিশ্রমের চেয়ে বেড়ে গেছে বুদ্ধির পরিশ্রম। আর সেজন্যই কাজ করতে হয় চেয়ারে বসে বসে। প্রতিদিন গড়ে ৭-৯ ঘন্টা অফিসে বসে কাজ করতে হয়। দিনের পর দিন এমন বসে ...

 

খুব সাধারণ একটি শারীরিক সমস্যা হল পা ব্যথা। ছোট বড় সব বয়সীদের পা ব্যথা হয়ে থাকে। কখনও কখনও এ ব্যথা ব্যাপক রুপ নিয়ে থাকে। বিভিন্ন কারণে পা ব্যথা করতে পারে। বৃদ্ধ বয়স,শিরা...

• উপরে বর্ণিত পদ্ধতি অবলম্বনের ৭ দিনের মধ্যেও যদি ব্যথা না সারে, • আক্রান্ত স্থান অবশ অনুভুত হলে ,• আঘাতজনিত কারনে মাসলপুল হলে এবং আঘাতের সময় যদ...

জ্বরের সব থেকে কার্কর ও সুরক্ষিত ঔষধ হিসেবে সারা বিশ্বেই সমাদৃত প্যারাসিটামল । কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, প্যারাসিটামল শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশে বাধা...

ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ পায়ের মাংসপেশীর ব্যথায় কঁকিয়ে উঠলেন আপনি । এমতাবস্থায় পা সোজা বা ভাঁজ করা সম্ভাব না । একটানা পা ভাঁজ করে রেখে হঠাৎ সোজা করতে গেলে পায়ের পেশিতেটান পড়ে তখন পায়ের পেশিত...

লিগামেন্ট অস্থিসন্ধিকে দৃঢ় ও মজমুত করে । এটি এক প্রকার যোজক কলা যা এক অস্থি থেকে অপর অস্থিতে সংযোগ স্থাপন করে এবং অস্থিদ্বয়ের মাঝের সন্ধিকে সুদৃঢ় করে । অনেক সময় মাংসপেশীর সংকোচন-প্রস...

               

একটি সাধারণ রোগে পরিণত হয়েছে অস্টিওআর্রাইটিস । তবে আগে কেবল বয়সকালেই এই রোগের দেখা মিলত । কিন্তু এখন বয়সকে গুরুত্ব না দি...

আর্থ্রাটিস বা বাতের ব্যথার সাথে আমরা সবাই কমবেশি পরিচিত । একটু বয়স হলেই আমাদের চারপাশের অনেকেই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন । এই রোগ হলে কর্মক্ষমতা হ্রাস পায় । তাছাড়া বেশ কষ্ট পোহাতে হয় । অ...

শক্তিশালী হাড়ের জন্য প্রয়োজনীয় প্রধান দুটি উপাদান হলো ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন – ডি। ক্যালসিয়াম হাড় ও দাঁতের গঠনে সহযোগিতা করে আর ভিটামিন-ডি ক্যালসিয়ামের শোষণ ও উপাদান নিয়ন্ত্রণ কর...

সাধারণত মেনোপজের পর নারীদের হরমোনের পরিবর্তনের ফলে হাড়ের পুরত্ব কমে যাওয়ায় হাড় ক্ষয় হতে দেখা যায়। একটু আঘাতে বা আপনা আপনিই হাড় ভেঙ্গে যায়। একেই বলে অস্টিওপোরোসিস। শুধু বয়োবৃদ্ধ মহিলা...


  • উপযুক্ত ব্যায়াম যেমন নিয়মিত হাঁটা, জগিং, সিঁড়ি দিয়ে ওঠা-নামা করা এবং ওজন বহন করা।
  • কিশোর বয়সে কায়িক পরিশ্রম করলে  হাড়ের ঘনত্ব বেড়ে যায় এবং হাড় দৃঢ় হয়। ফলে...


  • হাড়ের গঠনে ক্যালসিয়ামের ভূমিকা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। ক্যালসিয়ামযুক্ত খাদ্যগ্রহণে হাড়ের গঠন দৃঢ় হয়। সুতরাং খাদ্যভ্যাস  সুষম হওয়া আসশ্যক। ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাদ্যের ...

 

অস্থি মানবদেহের কাঠামো প্রদান করে। হাড়ের বৃদ্ধির সাথে সাথে দৈহিক উচ্চতা বৃদ্ধি পেতে থাকে। এক পর্যায়ে আর হাড়ের বৃদ্ধি ঘটে না তখন আর দৈহিক বৃদ্ধি ঘটে না। সাধারণত ১৮ বছর পর...

দুই বা ততোদিক হাড়ের সংযোগকেই অস্থিসন্ধি বলে। অস্থিসন্ধি নানা রকম হতে পারে। কিছু সন্ধিতে সংযুক্ত হাড় বারবার নাড়াচাড়া করতে সক্ষম। যেমন: উরুসন্ধি। আবার কিছু সন্ধি এমন যে এতে সংযুক্ত হাড়...

প্রতিনিয়ত বাড়িতে কিংবা কর্মক্ষেত্রে অসাবধানতাবশত আগুনে পুড়ে যায় শরীরের বিভিন্ন অংশ। আগুনে পুড়ে গেলে ভয় না পেয়ে দ্রুত প্রাথমিক চিকিৎসা দেয়া জরুরি। এতে অনেকাংশেই পুড়ে যাওয়া জনিত জটিলতা কম...

অনেকেই আছেন যাদের কিছু খাবার খেলে অ্যালার্জি হয়। এই ধরণের   অ্যালার্জিকে সাধারণত ফুড অ্যালার্জি বলে। এ সমস্যা হয় বিশেষ কোনো খাবার যা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সাথে অসহনশীল। আর...

রক্তপরীক্ষা রোগ নির্ণয়ের জন্য একটা ভাল হাতিয়ার। শরীরের রক্ত হল নানান ধরনের কোষের সমষ্টি, আর অন্যান্য যৌগিক বস্তু, যেমন-বিভিন্ন ধরনের লবণ, প্রোটিন, ইত্যাদিও থাকে। এগুলির প্রত্যেকটিরই...

রক্তদান স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কেননা রক্তদান করার সঙ্গে সঙ্গে আপনার শরীরের মধ্যে অবস্থিত ’বোন ম্যারো’ নতুন কণিকা তৈরির জন্য উদ্দীপ্ত হয়।

  • রক্তদানের ২ ...

রক্তদান, রক্ত পরিসঞ্চালন বা ব্লাড ট্রান্সফিউশন চিকিৎসাবিজ্ঞানের এক অভাবনীয় সাফল্য। রক্তদানের ফলে বাঁচছে অসংখ্য প্রাণ, কমছে মৃত্যুর হার। তবে রক্তদানের ব্যাপারে কয়েকটি বিষয় না জেনে নিল...

যে কোন সুস্থ্য ব্যক্তি তিন-চার মাস পর পর এক ব্যাগ (৪৫০ মিলিলিটার) রক্ত দিতে পারবেন। এই পরিমাণ রক্ত দিলে কোন ক্ষতির আশঙ্কা নেই। রক্তদানের ফলে সুস্থ মানুষ কখনো অসুস্থ হয়ে পড়েন না। প্রত...

এটি খুব স্বাভাবিক যে আমরা যেসব খাদ্যগ্রহণ করি  তা আমাদের রক্ত এবং রক্তসংবহনতন্ত্রের উপর প্রভাব ফেলে। আমাদের গৃহীত খাদ্যদ্রব্য রক্তের গুণগত মানের অনেকটাই নিয়ন্ত্রণ করে। আমাদের হৃ...

আমরা যেসব খাবার গ্রহণ করি তার খুব গুরুত্বপূর্ণ একটা অংশ রক্তকে পাতলা করে এবং দেহের অভ্যন্তরে রক্তজমাট বাঁধা রোধ করে। এগুলোর মাঝে কিছু খাবারে উচ্চপরিমাণে অ্যাস...

দিনের মাঝে কতবার নিজের মুখে বা নাকে হাত দেন আপনি? জানেন কি, আপনার এই ঘন ঘন মুখে হাত দেয়ার কারণেই দিনদিন খারাপ হচ্ছে আপনার স্বাস্থ্য? চলুন, জেনে নিই শরীরের কোথায় হাত না ধুয়ে স্পর্শ কর...


শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ এবং ব্যাকটেরিয়া
সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে ,শরীরের উন্মুক্ত জায়গাগুলোর মধ্যেই সবচেয়ে নোংরা অংশ রয়েছে যাতে অস...

 

 

দেহে প্রতিনিয়ত কিছু কোষ বিভাজিত হয়ে নতুন কোষ তৈরী করে। অন্যদিকে কিছু কোষ মরে যায় আর এভাবে কোষের ভারসাম্য রক্ষিত হয়। মানবদেহে ২ ধরনের কোষ বিভাজন দেখা যায়। যথ...

১.   শারীরিক ও মানসিক বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করা যায়।

২.   অসুস্থ হলে ঔষধ এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামাদি কিনতে হয় ফলে প্রচুর অর্থ খরচ হয়। স্বাস্থ্য পর...

স্বাস্থ্যপরিচর্যা বিজ্ঞান একটি ব্যবহারিক বিজ্ঞান। এটি আধুনিক বিজ্ঞানের  একটি বিশেষায়িত শাখা যেখানে বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির সর্বোচ্চ সমন্বয়ের মাধ্যমে মানুষের স্বাস্থ্য পরিচর্যা এবং ...

হৃদযন্ত্রের সুস্থতার উপর বন্ধুতের প্রভাব রয়েছে। সুইডেনের একদল গবেষক ১৩ হাজার ৬০০ জনের উপর তিন বছর গবেষণা চালিয়ে দেখতে পান, যাদের বন্ধু বান্ধব কম বা নেই, তাদের ক্ষেত্রে হার্ট এ্যাটাকে...

এলার্জি রোগের প্রাদুর্ভাব বাংলাদেশে অনেক বেশি। বাচ্চা থেকে বুড়ো- প্রায় সবাই এই রোগে কোন না কোন সময়ে আক্রান্ত হয়। এলার্জিতে হাঁচি কাশি থেকে শুরু করে খাদ্য ও ওষুধের ভীষণ প্রতিক্রিয়া ও ...

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। কথাটি বাস্তব সত্য। জীবনে সবাই সুস্থ থাকতে চায়। কিন্তু অসুখ-বিসুখ তো পার্থিব জীবনে খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। অসুখ-বিসুখে ভোগে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া বড় ভাগ্য...

টমেটোর গুণাগুণ সবাই জানেন, কিন্তু এই গুণগুলোর পাশাপাশি টমেটো যে চর্বি কমাতেও সাহায্য করে তা অনেকেরই অজানা। বিশেষজ্ঞরা বলেন, কাঁচা টমেটো দিনে ৪ থেকে ৫টা খাদ্য তালিকায় রাখলে শরীরে কোলি...

আমাদের অনেকেরই রাতে দেরি করে ঘুমোতে যাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। রাত দশটা এগারোটার আগে রাতের খাবারের কথা ভাবতেই পারেনা অনেকে। আবার এগারোটার পরে খাবার গ্রহন করা লোকের সংখ্যাও কম নয়। কিন্তু আম...

মেরুদন্ড মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভারসাম্য রক্ষাকারী অঙ্গ যা ছোট ছোট অনেকগুলো হাড়ের সমন্বয়ে গঠিত। এই ছোট হাড়গুলোর প্রতিটিকে আলাদা আলাদাভাবে কশেরুকা (ভাটিব্রা) বলা হয়। প্রতি দুটি ক...

কৃমি এক ধরনের পরজীবী ; যা অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ ও খাদ্যাভাসের কারণে শিশুদের আক্রমণ করে। কৃমি হলে শিশুদের-
খাবারের রুচি কমে যা স্বাস্থ্য খারাপ হয়, ওজন বাড়ে না, কেননা সে যা খায়, তার...

দাঁত ব্রাশ করার সময় বা শক্ত কিছু খেতে গেলে যদি মাড়ি থেকে রক্ত বের হয়, তবে সচরাচর মাড়ির রোগ জিনজিভাইটিস হয়েছে বলে ধরে নেওয়া হয়। আমাদের মুখের ভেতর যে ব্যাকটেরিয়া থাকে, সেগুলো খাবারের স...