• আপনার কিডনী দু’টো ভালো আছে তো? জানুন, সচেতন হোন এবং সুস্থ থাকুন

    আমার বড় মামী মারা গেছেন প্রায় দেড় বছর আগে। মারা গেছেন হাসপাতালে। তিনি আইসিইউতে ছিলেন একমাসের মত। এর মাঝে লাইফ সাপোর্টেই ছিলেন দুই সপ্তাহের বেশি সময়। শেষ দিকে আমি মামীকে দেখতে গিয়ে বাইওে কিছুক্ষণ বসে থেকে চলে আসতাম। কারণ এই অবস্থায় তাকে দেখার সাহস আমার ছিল না। একদিন সাহস করে দেখে এসে সারারাত ঘুমাইনি। ভেবেছিলাম আমার মামাতো ভাইকে বলবো মামীকে লাইফ সাপোর্টে রেখে আর কষ্ট দিওনা । বলা হয়নি। তার আগে আরেকদিনও একই কথা বলতে ইচ্ছে হচ্ছিল মামীকে কষ্ট দিও না, যেদিন মামীকে ডায়ালাইসিস করা হয়। মামী হাসপাতালে ভ

    মূলপ্রবন্ধ
    | নাজনীন নাহার, লেখক ও সাংবাদিক ০২:০৭ মিঃ, অক্টোবর ৩, ২০১৮
  • সচেতনতাই সুস্থতা

    সেদিন আমার বন্ধুর ৭ বছরের ছেলে আরিয়ানের প্রচন্ড পেট ব্যথা নিয়ে হসপিটালে দৌড়াদৌড়ি। এই টেস্ট সেই টেস্ট, প্রথমে বলল এ্যাপেন্ডিসাইটিসের সমস্যা, অপারেশন করা লাগবে তবে আরো নিশ্চিত হতে তার আরো কিছু টেস্ট করাতে হবে। ভড়কে গেলাম আমরা। এত ছোট বাচ্চা, তার অপারেশন? যাক এ যাত্রায় বাঁচা গেল কারণ প্রথমদিনের রিপোর্টে একিউট অ্যাপেন্ডিসাইটিস এবং রিমার্কেবল ইন্ট্রাএবডোমিনাল গ্যাস এর উপস্থিতি দেখা গেলেও পরের দিনের রিপোর্টে একিউট অ্যাপেন্ডিসাইটিসের তীব্রতাটা ততটা দেখা যায়নি। ব্যথার কারণ খাদ্যাভাস হতে পারে বলে জানা

    মূলপ্রবন্ধ
    | নাজনীন নাহার, লেখক ও সাংবাদিক ০৪:২৮ মিঃ, অক্টোবর ৯, ২০১৮
  • নিরাপদ পানি ও স্যানিটেশন

    জাতিসংঘের টেকসই উন্নয়ন লক্ষ্যমাত্রা ( এসডিজি) এর ১৭ টি লক্ষ্যমাত্রার মধ্যে অন্যতম হল নিরাপদ পানি ও স্যানিটেশন যা স্বাস্থ্য ও পরিবেশ রক্ষায় অপরিহার্য। তাছাড়াও প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য-ব্যবস্থায় প্রাথমিক স্বাস্থ্য পরিচর্যার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল নিরাপদ পানি ও পরিষ্কার- পরিচ্ছন্নতা বা স্যানিটেশন।

    স্যানিটেশনঃ

    সুস্বাস্থ্য নিশ্চিতকরণের জন্য প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যকর পরিবেশই হল স্যানিটেশন। স্বাস্থ্যসম্মত ল্যাট্রিন ও মলমূত্র নিষ্কাশন, গৃহস্থালির বর্জ্য, পানি ও ময়লা-আবর্জন

    মূলপ্রবন্ধ
    | ডাঃ শাকিল তানভির, উপজেলা স্বাস্থ্য কর্মকর্তা, বেতাগী – পটুয়াখালী ০৫:৩৭ মিঃ, সেপ্টেম্বর ৬, ২০১৮
Image

ছেলেদের ব্রণ

ত্বকের জন্য একটি বড় সমস্যা হচ্ছে ব্রণ। সারাদিন বাইরে ধূলাবালির ভেতরে থাকার কারণে বেশিরভাগ ছেলেরই ব্রণের সমস্যা দেখা যায়। ব্রণ সাধারণত মুখেই বেশি হয়। আর এই ব্রণের কারণে টেহারার স্বাভাবিক সৌন্দর্য নষ্ট হয়। তাই জেনে নিন ছেলেরা কোন উপায়ে ব্রণ দূর করবেন-

    ...

Use A Passage Of Lorem Ipsum

এপ্রিল ২০১৮

‘স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল- কথাটি সর্বজনবিদিত। বাংলাদেশের জাতীয় স্বাস্থ্য নীতি ২০১১ অনুযায়ী সুস্বাস্থ্য হচ্ছে উন্নয়নের চাবিকাঠি। আর বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস, ৭ এপ্রিল ২০১৮ এর প্রতিপাদ্য বিষয় ছিল সার্বজনীন ...